Jugar hauria de ser l’activitat principal de les nenes i els nens, ja que és la seva manera de conèixer el món, d’aprendre, de relacionar-se i de créixer. A més jugar és un dels Drets dels Infants universals.
Tot i que crec que el joc lliure és essencial, jugar a l’aire lliure en família estimula el sistema immunitari, les capacitats psicomotrius dels infants, enforteix els vincles afectius i familiars, i el vincle amb la natura. Però recordeu-vos del tema de la presència, és molt important que us impliqueu al joc, que no tingueu al cap les rentadores a fer, els dinars, els sopars,…
- STOP
Un dels jugadors la para i ha de comptar fins a 10 i començar a córrer per pillar als altres. Els altres han de fugir corrents. Quan el que para s’apropa, els que s’escapen poden aturar-se amb els braços en creu i les cames obertes i cridar “STOP!”. D’aquesta manera es protegeixen perquè el que para no els pot pillar, però hauran d’esperar-se així fins que un altre dels jugadors que s’escapen passi per sota les seves cames i els salvi. Quan el que para pilla a algú, aquest la para i comença a perseguir els altres, i el que parava inicialment comença a córrer per escapar-se.
2. PILLA PILLA
Un és el que ha de pillar als altres. Quan aquest atrapa a l’altre i el toca, l’atrapat passa directament a ser el que ha d’atrapar als altres. No pararan quiets i no importa si només són dos, tres o deu, és un joc que sempre agrada.
3. BUSCAR UN TRESOR
Un dels adults amaga algun objecte o joguina en algun racó (delimiteu sempre l’àrea de cerca). Tots els altres membres de la família es posen a buscar-lo.
Segons l’edat dels nens podeu provar diferents variants del joc.
- anar dient fred i calent
- fer un mapa del tresor
- deixar pistes pel camí
4. TERRA, MAR Y AIRE
En l’espai on estiguem, delimitem tres zones: TERRA, MAR i AIRE. SI estem al bosc, podem delimitar la zona terra a un lloc pla, que la zona AIRE, a la dreta, hagin de canviar de desnivell i a l’esquerra el MAR. Un membre de la família va dient “terra”, “aire” o “mar” amb el ritme, la velocitat i les combinacions que vulgui, i els altres han d’anar saltant de zona en zona sense equivocar-se. Si un s’equivoca queda eliminat o s’espera un torn.
5. EL REI DEL BOSC
Ens col·loquem en fila índia. El primer és el rei i ha d’anar fent els moviments que vulgui amb el seu cos i anar caminant. La resta de la família, el segueixen sense sortir de la fila i intentant imitar els mateixos moviments, copiant-los amb la màxima precisió possible. Cada minut, el primer de la fila passa a ser l’últim i el que queda primer passa a ser el «rei» que tots haurem d’imitar. Com més moviments divertits i difícils fem, més divertit serà el joc. (podeu portar quelcom sonor i quan passi un minut ho féu sonar així el primer sabrà que ha de passar a l’últim)
6. PICA PARET
Busquem una paret o un arbre i allà serà el lloc on parem. Un dels membres de la família para i els altres es posen a certa distància. Comença el joc i el jugador que para pica amb les mans a la paret tot dient “un, dos, tres, pica paret, un, dos, tres, ja!”. Mentre diu això i no mira, els altres s’hi han d’acostar per aconseguir tocar-lo. Però quan ha acabat de comptar es gira i ha de comprovar que tothom està completament quiet. Si algú es mou i el pilla, ha de tornar a la línia de partida. Quan algú aconsegueix tocar l’esquena del que para, aquest intenta atrapar-los a tots abans que arribin a la línia d’inici per salvar-se. Si n’atrapa un, serà el proper que pararà.
7. PICA PARET ANIMALS
Aquesta versió del pica paret és una versió que a casa ens fa riure moltíssim! Es juga igual que el pica paret tradicional, però els infants que es van desplaçant ho han de fer imitant un animal.
8. LA GALLINA CEGA
Tapem els ulls a un membre de la família (si comença un dels adults, els nens aprenen la dinàmica i s’ho passen d’allò més bé). Els altres membres de la família corren al seu voltant intentant que no els toqui el dels ulls tapats, si et topa, passes a ser la «gallineta cega».
Vosaltres jugueu en família? Ens ho expliqueu? Si t’ha agradat aquesta entrada, comparteix-la
La familia Senglar 